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鸡翅、调料
1. 将鸡翅洗净,在清水中浸泡30分钟,然后倒掉血水清洗干净;
2. 用大葱、生姜、大蒜、盐、黑酱油、冰糖、料酒等调味品腌制2小时;
3. 将锡纸放入煎锅,然后将鸡翅放入烤盘;
4. 将鸡翅放入炸篮中,在200℃下炸15-20分钟;
5. 5分钟后,用筷子移动鸡翅,防止鸡翅粘在煎锅上,鸡皮朝下,10分钟后取出并再次翻转。
提示:
1. 根据自己的口味和鸡翅的嫩度,增加或减少调味品和烘烤时间;
2. 将鸡翅的正面和背面切开,使其美味可口,并放上锡箔纸,以便于清洁。
PS:鸡翅不仅可以达到油炸的味道,而且脂肪可以分离出来,所以它们非常健康!